Ajudo você a compreender os pensamentos, as emoções e os comportamentos que influenciam seus relacionamentos, suas decisões e seu bem-estar.
Meu trabalho é ajudar você a compreender o que mantém seu sofrimento, identificar padrões de pensamento e comportamento e construir estratégias mais conscientes para lidar com suas emoções, seus relacionamentos e os desafios da vida.
Ajudo você a compreender conflitos recorrentes, inseguranças, ciúmes e dificuldades de comunicação que afetam a vida a dois.
Trabalho com você na compreensão dos vínculos, do medo de desagradar e da dificuldade de estabelecer limites sem abrir mão das próprias necessidades.
Ajudo você a identificar padrões de interação e desenvolver maneiras mais funcionais de lidar com desentendimentos na família e em outros relacionamentos.
Acompanho pessoas que lidam com preocupações excessivas, pensamentos repetitivos e dificuldade para desacelerar, buscando compreender os fatores envolvidos nesse sofrimento.
Ajudo você a compreender como o perfeccionismo, a pressão por resultados e a dificuldade de priorizar tarefas podem interferir na sua rotina e qualidade de vida.
Trabalho com você para identificar o que dificulta suas escolhas, compreender padrões de evitação e desenvolver estratégias mais coerentes com seus objetivos.
Ajudo você a compreender conflitos recorrentes, inseguranças, ciúmes e dificuldades de comunicação que afetam a vida a dois.
Trabalho com você na compreensão dos vínculos, do medo de desagradar e da dificuldade de estabelecer limites sem abrir mão das próprias necessidades.
Ajudo você a identificar padrões de interação e desenvolver maneiras mais funcionais de lidar com desentendimentos na família e em outros relacionamentos.
Acompanho pessoas que lidam com preocupações excessivas, pensamentos repetitivos e dificuldade para desacelerar, buscando compreender os fatores envolvidos nesse sofrimento.
Ajudo você a compreender como o perfeccionismo, a pressão por resultados e a dificuldade de priorizar tarefas podem interferir na sua rotina e qualidade de vida.
Trabalho com você para identificar o que dificulta suas escolhas, compreender padrões de evitação e desenvolver estratégias mais coerentes com seus objetivos.
Por isso, conduzo meu trabalho com escuta individualizada, raciocínio clínico baseado em evidências e objetivos definidos de acordo com as necessidades de cada pessoa.
Compreendo como pensamentos, emoções e comportamentos se relacionam com suas dificuldades.
Considero sua história e suas necessidades para orientar cada etapa do acompanhamento.
Estratégias terapêuticas fundamentadas na ciência e adaptadas às suas necessidades e objetivos.
Estabeleço objetivos terapêuticos claros, com base na avaliação clínica e nas necessidades específicas de cada paciente, para orientar o tratamento.
Acompanho sua evolução por meio de metas terapêuticas estruturadas, com a tecnologia Goal Attainment Scaling (GAS) para mensurar o progresso e orientar ajustes no tratamento.
Para oferecer um cuidado integral, conto com a colaboração de dois médicos especialistas em saúde mental, integrando diferentes perspectivas profissionais para ampliar o olhar sobre cada caso.
Um processo estruturado, com objetivos claros e estratégias pensadas para as suas necessidades.
Conversamos sobre suas principais dificuldades, o que motivou a busca por ajuda e suas expectativas em relação à terapia.
Busco compreender sua história, seus padrões de pensamento, emoções e comportamentos para identificar os fatores envolvidos nas suas dificuldades.
Definimos objetivos de acordo com suas necessidades e estabelecemos estratégias fundamentadas na ciência para trabalhar as questões identificadas.
Avaliamos seu progresso ao longo do processo e ajustamos as estratégias quando necessário, buscando desenvolver recursos aplicáveis ao seu dia a dia.
Um processo estruturado, com objetivos claros e estratégias pensadas para as suas necessidades.
Conversamos sobre suas principais dificuldades, o que motivou a busca por ajuda e suas expectativas em relação à terapia.
Busco compreender sua história, seus padrões de pensamento, emoções e comportamentos para identificar os fatores envolvidos nas suas dificuldades.
Definimos objetivos de acordo com suas necessidades e estabelecemos estratégias fundamentadas na ciência para trabalhar as questões identificadas.
Avaliamos seu progresso ao longo do processo e ajustamos as estratégias quando necessário, buscando desenvolver recursos aplicáveis ao seu dia a dia.
Meu trabalho é baseado em um método claro, organizado e adaptado à sua realidade.
28/09/2026
Um espaço para olhar com mais atenção para suas emoções, compreender suas dificuldades e refletir sobre novas possibilidades.
05/10/2026
Entender por que determinadas situações se repetem pode ser um passo importante para construir novas formas de lidar com os desafios.
08/10/2026
Cada história é única. Por isso, o acompanhamento considera suas necessidades, seu contexto e seus objetivos.
12/10/2026
Um trabalho que une escuta individualizada, conhecimento científico e estratégias voltadas às dificuldades da vida real.
19/10/2026
Compreender pensamentos, emoções e comportamentos pode ajudar você a refletir sobre suas escolhas e desenvolver novas estratégias para o cotidiano.
Sou psicóloga clínica há cinco anos, e acredito em uma psicologia que dialoga com a vida real. Minha trajetória é movida pelo interesse em compreender o comportamento humano, as emoções e os fatores que influenciam a maneira como pensamos, sentimos e agimos.
Atuo com a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), as Terapias Contextuais e a psicoterapia baseada em evidências. Meu trabalho vai além de acolher suas dificuldades: busco ajudar você a compreender o que está acontecendo, identificar padrões que mantêm o sofrimento e desenvolver estratégias que façam sentido para sua realidade.
Acredito que um processo terapêutico precisa oferecer espaço para reflexão, mas também clareza e direção. Por isso, construo cada acompanhamento de forma individualizada, respeitando a história, o contexto e os objetivos de cada pessoa.
Acredito que o ambiente também faz parte da experiência de cuidado. Atendo no Espaço Singular Saúde Mental, em Itajaí, em um consultório pensado para oferecer privacidade e tranquilidade durante as sessões.
A clínica conta com recepção e secretaria para receber você, e meu consultório fica no segundo andar. É um espaço onde podemos conversar sobre suas dificuldades com atenção à sua história, às suas necessidades e aos objetivos do acompanhamento.
O processo começa com a compreensão das suas dificuldades, da sua história e do que motivou a busca por atendimento. A partir disso, definimos objetivos terapêuticos e estratégias individualizadas para trabalhar suas necessidades.
Sim. O acompanhamento pode ajudar você a compreender conflitos recorrentes, dependência emocional, insegurança e dificuldades de comunicação, desenvolvendo formas mais saudáveis de lidar com essas situações.
Se dificuldades emocionais, conflitos ou padrões de comportamento estão afetando suas relações e sua qualidade de vida, a terapia pode ajudar você a compreender o que está acontecendo e identificar caminhos possíveis.
A duração varia conforme suas necessidades, seus objetivos e sua evolução. O acompanhamento é individualizado, com metas claras e avaliações periódicas para ajustar as estratégias quando necessário.
Meu atendimento é particular, emito nota fiscal para que você possa solicitar reembolso ao seu plano de saúde, conforme as regras e condições da sua operadora.
